Добри навици за красота Кожата на тялото се нуждае от грижи не по-малко от кожата на лицето. В края на краищата тя също страда от неблагоприятни условия на околната среда, централно отопление, чешмяна вода, а неправилното хранене отслабва нейните защитни свойства.

Ето защо, за да се поддържа красотата на кожата на тялото, е необходимо допълнително хранене и хидратация с помощта на маски, както и антицелулитна грижа. За да запазите младостта на кожата, е необходимо редовно да я актуализирате, за това, в зависимост от типа кожа, те го правят 1-2 пъти седмично. Суровините за тези цели могат да бъдат намерени в кухнята и в аптеката. Полезни съвети за красота от професионалисти в този портал https://bg.vistiradio.com.ua/.

Най-популярните и ефективни за всички типове кожа са. За мазна кожа на тялото пилингът от овесени ядки е перфектен, овесените ядки, напоени с кефир, ще помогнат за почистването на кожата от мъртви кожни частици не по-лошо от всеки индустриален продукт и ще отнеме доста време, за да го подготвите. Особено подходящ е за суха и чувствителна кожа, нежно ексфолира деликатната кожа, подхранва и овлажнява, без да наранява.

Много е важно да почиствате дълбоко порите във ваната или сауната поне веднъж седмично. Например, медена маска за сауна дава добър резултат, като щедро нанесете мед и сол върху кожата на тялото (11) и седите така за 5-10 минути в парната баня.

В процеса на излагане на топлина порите се отварят, метаболизмът се засилва, кръвта тече по-бързо. Кожата след такава процедура се почиства, изглежда по-млада, повърхността й се изравнява и цветът й се подобрява, а масажът с тази смес на проблемните зони ще помогне да се отървете от целулита.

След почистване можете допълнително да направите подхранваща или овлажняваща маска за тяло, ефектът от всяка маска ще се увеличи. За да поддържате еластичността и да предотвратите стареенето, няма да е излишно.

Помага за засилване на метаболизма, подобрява кръвоснабдяването на кожата, а също така има релаксиращ ефект върху нервната система. Ето защо масажирането на тялото след тежък ден е полезно не само за красотата, но и помага за укрепване на нервите и осигурява спокоен сън. Редовното подхранване и овлажняване е основа за поддържане на младостта, красотата и еластичността на кожата.

През лятото се набляга специално на овлажняващите маски, докато през зимата е необходимо да се допълни грижата с подхранващи маски. В идеалния случай маските за тяло се правят 1-2 пъти седмично. Както при кожата на лицето, така и в маските за тяло трябва да се включват само пресни и чисти продукти.

За да не навредите и да не провокирате алергия, избягвайте развалени, кисели и изсушени съставки. Повечето домашни маски се правят за 1 път, използват се веднага и не се съхраняват в хладилник.

Обикновено се състои от няколко компонента. Използват се продукти като извара, мед, сметана, кефир, различни растителни масла (зехтин, бадем, грозде, ленено масло, масло от жожоба), трици, овесени ядки, козметична глина, яйца, плодови сокове, зеленчукови пюрета и др.

Маските трябва да имат консистенция на гъста заквасена сметана и да съдържат достатъчно влага, за да се избегне бързо изветряне. Много е полезно да добавите към всяка маска етерични масла (лайка, розмарин, лавандула, масло от чаено дърво), етерични масла от цитрусови плодове, иглолистни дървета и др.

Най-малко веднъж на ден в продължение на 30 минути трябва да вземете въздушни бани, за да дадете на тялото почивка от дрехите, така че кожата да може да диша свободно. Това е полезно не само за кожата, но е и един от най-нежните начини за втвърдяване.

Маски за тяло у дома

Най-добре легнете, отпуснете се и помислете за нещо приятно. Пристигайки в природата през лятото, опитайте се да прекарате възможно най-много време в минимални дрехи и боси, играейки игри на открито или просто релаксирайки на сянка. Спазването на тези прости навици и редовната употреба ще ви помогнат да запазите кожата на тялото млада и здрава за дълго време.